Rassurez-vous, meme si ce n’est pas vraiment rejouissant que l’harmonie de votre couple soit perturbee, c’est tout de meme parfois utile !

Et puis les reconciliations seront i  chaque fois tres plaisantes. C’est en quelque sorte un en gali?re pour un bien !

Un couple qui se dispute ne veut pas necessairement penser que les partenaires ne s’entendent plus. Au contraire meme, puisque des etudes ont montre que les couples qui se disputent durent parfois plus un moment que ceux pour qui la communication est rompue. Alors l’art du conflit reste entre ces mains, mais obligee de faire le premier pas apres une dispute ? Pas forcement facile de lesavoir, i  nouveau plus lorsque l’orgueil s’en mele !

Pourquoi y a-t-il des conflits dans mon couple ?

Votre equilibre relationnel reste foutu en danger ? Vous etes en desaccord avec la partenaire ? Vous vous sentez enerves, tristes ou encore nos deux a la fois ? Aucun panique, les conflits sont necessaires (et bien souvent inevitables) dans un couple viable. C’est en raison des cerveaux sexues. Etre en colere contre l’autre est un fera, mais savez-vous vraiment votre dont il s’agit ? L’etat de colere est du a une frustration ou une peur !

Effectivement, vous vous dites que nos disputes montre un echec vis-a-vis de votre relation, mais detrompez-vous ! C’est en realite tout le contraire : si vous ne connaissez jamais un individu, vous ressentez de l’indifference a son egard, aussi le conflit prouve beaucoup qu’il y a une relation. Ainsi, s’attacher a resoudre le conflit permet d’ameliorer la relation entre nos individus. Pour nos empi?cher, il vous faudrait votre decodeur homme soeur !

Pour decrypter une dispute, il suffit de la penser dans le ensemble. Si la dispute engendre Indubitablement une forme de frustration, c’est aussi votre sentiment qui J’ai precede. Vous devez egalement avoir des attentes precises sur la relation que l’on aspire i  pour qu’il y ait conflit : nullement d’attentes, pas de deceptions ! Sachez donc reperer les desirs de l’autre ainsi que les votre. Elles ciblent aussi tres souvent la reputation (« tu n’es jamais celui que je croyais ») ou l’identite (« je ne te reconnais plus ») au cours d’une dispute, ou encore exercent une certaine manipulation (« J’me suis trompe(e) concernant toi »)

Qui doit Realiser le premier pas apres une dispute ?

Savoir qu’une dispute est enfin benefique Afin de mon couple, c’est beaucoup, mais la resoudre, c’est beaucoup mieux ! Vous vous demandez obligee de faire le premier jamais apres une dispute ? Malheureusement il n’y a aucune regle universelle !

Chaque situation et chaque couple paraissent multiples. Cependant, certains ingredients seront a privilegier pour une dispute reussie, c’est-a-dire avec une reconciliation apres !

Cela ne faudrait bien d’abord pas partir du principe qu’il faut avoir le dessus dans l’autre Afin de « ne pas se faire avoir ». De nombreuses personnes se disent ne pas avoir d’autre choix que de s’imposer Afin de ne point se faire marcher dessus, mais c’est faux ! Si vous pensez comme ca, vous etes donc allergiques aux mots « concessions » et « compromis dans le couple », et tout doit aller dans votre sens seulement. Par consequent c’est forcement reellement mauvais ! Ceci caracterise donc votre egocentrisme , mais on doit pourtant que vous appreniez a relativiser et a negocier avec l’elu de votre coeur.

Ne JAMAIS s’insulter ! Ne croyez gui?re pouvoir vous defouler sur l’autre et relacher la pression en insultant. Il faudra savoir dissocier le webmaster avec qui vous etes en conflit des faits (le pourquoi). Il va falloir respectez l’autre , dans le but de savoir se respectez soi-meme, d’autant plus que les injures n’arrangent que dalle, bien au contraire !

Une dispute de couple, c’est aussi l’occasion de revisiter le kama-sutra ! On devoile souvent qu’une dispute merite de se reconcilier au lit, certes, mais pas que ! Vous devez aussi communiquer, de facon intelligente et ouvertement. Pour se faire, vous ne devez en pas de cas favoriser ce orgueil, votre chere fierte, a ce amour pour l’autre. Ne soyez nullement enfantin, faites la part des choses, ne soyez pas egoiste et ne pensez nullement avec ce ego.

Il va falloir savoir rester humble en situation de conflit. L’humilite est une qualite qui permet de maintenir une opinion raisonnable et equilibree. Avoir un sens de l’humour permet egalement de relativiser et ne point vous montrez comme etant une personne hautaine et trop rancuniere. Attention, il ne s’agit toutefois aucune se moquer !

Enfin, essayer de comprendre, d’ etre empathique n’est que benefique Afin de ameliorer ce type de situations. J’ai comprehension vous amene a l’indulgence, a saisir ce que l’autre ressent et vous evite d’offenser davantage votre mari, a prendre du recul et ne point parler sur un coup de tronche. N’oubliez gui?re que rien ne sert de crier. A part Afin de essayer d’impressionner l’autre, qui va d’ailleurs plutot vous prendre pour un(e) hysterique, crier n’a jamais fait avancer les trucs. Alors quand le moment va etre venu de communiquer : parlez calmement et soyez ouvert .

Votre coach apres une dispute dans le couple, Jenny

Apres des etudes de communication, redactrice pour Magamour et photographe, je suis passionnee avec les relations interpersonnelles et J’ai psychologie des individus. Tout ce qui fait de moi une experte des relations amoureuses.

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